Yoga Hamburg Workshops

Yoga Hamburg Wandsbek Workshops

Yoga Workshop Hamburg Farmsen- Berne: Anmeldung

Die rechtzeitige Anmeldung garantiert Dir einen Frühbucher-Rabatt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!


Yoga zum Kennenlernen 2018

"Yoga flexibilisiert, kräftigt, dehnt und harmonisiert. Wir zeigen Dir wie es geht!"

 

Yoga für AnfängerInnen zum Kennenlernen! Du möchtest Yoga zum ersten Mal machen, dann bist Du hier goldrichtig und herzlich willkommen! Anhand einer typischen Yogastunde wird Dir der Einstieg ganz einfach gemacht! 

 

Tag: Samstag

Datum: 20.01.2018

Uhrzeit: 12:00 - 14:00 Uhr

 

Neujahrs-Special: Teilnehmerbeitrag!

 

Teilnehmerbeitrag bei vorheriger Anmeldung und Überweisung bis zwei Wochen vor Workshop-Beginn:

19,- Euro/ Mitglieder: 15,- Euro

 

Teilnehmerbeitrag ohne vorherige Anmeldung/ bei Barzahlung:

25,- Euro/ Mitglieder: 19,- Euro

Yoga und Ayurveda Hamburg

Yoga und Ayurveda Hamburg: Bestimme Deine Prakriti

Ayurveda ist die Wissenschaft des Lebens! In diesem Workshop erhältst Du eine Einführung in die Doshas und hast die Gelegenheit Deinen individuellen Ayurveda-Typ zu bestimmen, im Fachjargon die sogenannte Prakriti. Nachdem Du das getan hast, kannst Du Deine Yoga-Praxis auf Deine Prakriti abstimmen und damit noch effektiver gestalten! Zudem eröffnet das Wissen über die Doshas neue Türen zur Bewusstwerdung, wie Selbstverwirklichung, kann entscheidend zur Salutogenese (Gesunderhaltung) beitragen.

 

Mit Tanja Lender!

"Im Rahmen ihrer 4 jährigen Yoga-Ausbildung hat Tanja auch eine ausführliche Einführung in die Dosha-Lehre des Ayurveda erhalten und gelernt dieses Wissen praktisch anzuwenden! Besonders die Dosha-Lehre kann uns helfen eine liebevollere Sichtweise auf sich selbst und für andere zu entwickeln und so zu unserem persönlichen Glück beitragen!"

 

Datum:  30. März 2018 Uhrzeit: 12:30 -14:30 Uhr

 

Karfreitag Special: Teilnehmerbeitrag

 

Teilnehmerbeitrag bei vorheriger Anmeldung und Überweisung bis zwei Wochen vor Workshop-Beginn:

19,- Euro/ Mitglieder: 15,- Euro

 

Teilnehmerbeitrag ohne vorherige Anmeldung/ bei Barzahlung:

25,- Euro/ Mitglieder: 19,- Euro

Gesichtsyoga Hamburg Wandsbek und Sylt

Yoga für das Gesicht Hamburg Farmsen-Berne

Yoga für das Gesicht ist ungewohnt und witzig. Durch Gesichts-Yoga wird unsere Yoga-Praxis noch einmal mehr ganzheitlich!

 

"Gesichtsyoga für einen entspannten Kiefer und glattere Haut!"

 

Yoga ist ganzheitlich und dennoch wird im Yoga oft die Gesichtsmuskulatur vernachlässigt. Das wollen wir im Adhuna mit unserem Gesichtsyoga-Workshop nun ändern. Hier können wir Kiefer- und  Nackenverspannungen, sowie Kopfschmerzen begegnen. In einer klassischen Yoga-Stunde nehmen wir uns somit ausreichend Zeit für unser Gesicht, um frischer, jünger und lebendiger auszusehen. Dazu spannen und entspannen wir die Gesichtsmuskulatur, massieren sie und setzen Impulse. Das löst Verspannungen im Gesichts, Kiefer- und Nackenbereich und ein neues Wohlgefühl stellt sich dort ein.

 

Wir wollen unser Gesicht kennen lernen und erfahren wie die Muskulatur auf den Ausdruck unseres Gesichtes Einfluss nimmt und damit auch auf Aussehen, Körperhaltung, Vitalität und damit unser Leben beeinflusst.

 

Auf Sylt bei Momentyoga 2018:

Datum: 17. März 2018! Uhrzeit: 11:00 Uhr

 

Gesonderte Anmeldung unter: 

https://www.momentyoga.de/kontakt/

 

In Hamburg im Adhuna Wansdbek/ Farmsen

 

Datum:  7. April 2018 Uhrzeit: 13:30 -15:30 Uhr

 

Gesichtsyoga: Teilnehmerbeitrag in Hamburg

 

Teilnehmerbeitrag bei vorheriger Anmeldung und Überweisung bis zwei Wochen vor Workshop-Beginn:

25,- Euro/Mitglieder: 19,- Euro

 

Teilnehmerbeitrag ohne vorherige Anmeldung/ bei Barzahlung:

 

 

29,- Euro/ Mitglieder: 25,- Euro

Beckenboden Yoga Hamburg Wandsbek

Yoga für den Beckenboden Hamburg Farmsen!

Mit Tanja Lender auch lizenzierte Beckenbodentrainerin!

 

Datum:  1. Mai 2018 Uhrzeit: 12:30 -14:30 Uhr

 

1. Mai Yoga Special: Teilnehmerbeitrag

 

Teilnehmerbeitrag bei vorheriger Anmeldung und Überweisung bis zwei Wochen vor Workshop-Beginn:

19,- Euro/ Mitglieder: 15,- Euro

 

Teilnehmerbeitrag ohne vorherige Anmeldung/ bei Barzahlung:

25,- Euro/ Mitglieder: 19,- Euro

 

Yoga Sommerkurs Hamburg Farmsen

Hatha Yoga Schnupper/ Einführungskurs: Farmsen - Berne

Im Adhuna mit Tanja : In Theorie und Praxis! Für AnfängerInnen oder Personen, die einfach mal entspannen wollen!

 

Yoga Schnupperkurs in Hamburg Farmsen - Berne. Im Adhuna direkt am Bahnhof. Drei Termine mit Tanja Lender lizenzierte Yoga -Lehrerin (4 jährige Ausbildung)!

 

Datum:

Im Adhuna finden die Kurse auch in den Ferien statt. Buche also einfach ein Schnupperkarte für einen unserer Yoga-Kurse und lasse Dich einfach vorab beraten!

 

Da unsere Gruppen überschaubar sind, wird der Yoga-Unterricht sehr individuell ausgerichtet und so ist auch der Raum da, um Dich als Anfängerin dort abzuholen wo Du stehst!

 

Teilnehmerbeitrag

 

Dieser Yoga-Schnupperkurs ist mit einer Schnupperkarte buchbar! Oben unter Buchung, kannst Du Deine Wunschtermine reservieren!  

Teilnehmerbeitrag bei vorheriger Anmeldung und Überweisung bis zwei Wochen vor Workshop-Beginn:

25,- Euro/Mitglieder: 19,- Euro

 

Teilnehmerbeitrag ohne vorherige Anmeldung/ bei Barzahlung:

 

29,- Euro/ Mitglieder: 25,- Euro

Stornierung

Im Falle einer Stornierung werden immer 10,- Euro Bearbeitungsgebühr fällig! Die Stornierung einer verbindlichen Anmeldung kann nur bis 15 Tage vor Workshop-Datum erfolgen. Ab 14 Tage vor Workshop-Beginn sind 50% der anfallenden Workshop-Gebühren zu tragen und ab 10 Tage vor Workshop-Datum sind 100% der anfallenden Gebühren zu tragen. Es kann jedoch ein/e ErsatzteilnehmerIn gestellt werden.