Adhuna Personaltraining

Yoga-Pilates Einzelunterricht Hamburg Wandsbek

Personal-Training/ Privatstunden: Yoga, Adhuna-Yoga, Entspannung, PME/ Progressive Muskelentspannung, Pilates, Gesichts- und Fussyoga!

Der Einzelunterricht findet entweder "online statt" oder "direkt vor Ort": je nachdem, ob ein Unterricht vor Ort möglich ist oder nicht.

 

Zeit nur für Dich - hole Dir was Du brauchst!

Schaffe Dir Deine Wohlfühloase, um entspannt Energie zu tanken, Dich auf sanfte, rücksichtsvolle und auf  Dich abgestimmte Art zu kräftigen, flexibilisieren und ausgeglichen in den Alltag zurückzukehren.

 

Wenn Gruppenunterricht nicht das Richtige für Dich ist und Du Dir unaufdringliche, rücksichtsvolle, individuelle Betreuung wünschst, bist Du hier genau richtig! Gut aufgehoben bist Du hier auch, wenn Du Menschenansammlungen scheust und nach der Arbeit keine Lust auf weitere Personen in einer Gruppe hast. 

 

Die eigene Praxis vertiefen - Transitional Flow

Möchtest Du Deine Praxis noch mehr vertiefen, individueller und intensiver gestalten, dann bist Du im Einzelunterricht auch sehr gut aufgehoben. Ansonsten schaue gerne beim Adhuna-Yoga jeden ersten Samstag vorbei, dem "Transitional Flow."

 

"Schreibe gerne wie Du Dir Dein Personal Training vorstellst, was Du für Ziele verfolgst und welche Wünsche Du hast.

 

Dein ganz individueller Flow

Auch Wunsch kann Tanja Dir, nicht nur Yogalehrerin in vierjähriger Ausbildung, sondern auch staatlich geprüfte Masseurin und damit ausgebildet in Bewegungserziehung und Übungsbehandlung, einen ganz individuellen Flow, der auf Dich und Deine Bedürfnisse zugeschneidert ist, entwickeln und mit Dir einüben! Gehe einfach auf das Menue Kontakt und vereinbare dazu mindestens drei bis 5 Termine zu 1,5h."

Bitte erscheine zu Deiner Privatstunde zehn Minuten früher, damit wir offene Fragen klären und rechtzeitig beginnen können!

Personal Training Tarife

  • 59,- Euro pro Zeitstunde
  • 79,- Euro für 1,5 Stunden
  • 49,- Euro Personal-Flow
  • 99,- Euro Ayurveda-Flow

Bei Barzahlung 15,- Euro Aufschlag!

Beiträge brutto wie netto 31.10.2020