Adhuna - Blog!

Mi

18

Sep

2019

Tanja im Interview mit der Happinez!

Do you already have the new Happinez?

This interview really made something with me!!!

 

It was a break of the daily routine and brought me much more back to myself, to what I really want and who I am. When I was younger I was giving far much more time to philosophy and the questions of live, I had more fulfilling and endless conversations with friends instead of working so hard for my dreams... I am glad that day happened to me. To meet these really lovely readers, giving the workshops to them and having this very kind supporting team of stylists, the amazing photographer Astrid Grosser and the open-minded journalist Dorie Theves who was interested in bellydance, in this certain special way - pulling out so many words I have not spoken for so long...Thanks to everybody for that amazing day, photos and this very special atmosphere. This day really was a present!

 

Hallo habt ihr schon die neue Happinez?

Dieses Interview hat wirklich was mit mir gemacht!!!

 

Es hat mich aus der täglichen Routine geholt und mich wieder mehr zu mir zurückgebracht, zu dem was ich wirklich will und wer ich bin. Als ich jünger war habe ich mehr Zeit mit Philosophie und den Fragen des Lebens verbracht, mit endlosen wirklich erfüllenden Gesprächen mit FreundInnen, ohne so hart für meine Träume zu arbeiten... Ich bin froh, dass mir dieser Tag geschah. Diese wirklich liebenswerten Leserinnen getroffen zu haben, ihnen den Workshop zu geben, das wirklich herzlich unterstützende Team von Stylisten, die großartige Photografin Astrid Grosser und die welt-offene Journalistin Dorie Theves - die sich für den Bauchtanz in ganz besonderer Weise interessierte - und mir so viele Worte entlockte, die ich schon lange nicht mehr aussprach... Danke an alle für diesen schönen Tag, die Fotos und die ganz besondere Atmosphäre. Dieser Tag war wirklich ein Geschenk! 

 

Danke Miri, dass Du mit warst!

Do

08

Aug

2019

Mobilisieren, dehnen, kräftigen & entspannen

Surya Namaskar / Sonnengruss
Surya Namaskar / Sonnengruss

Hallo liebe KursteilnehmerInnen,

 

seit einer Woche finden wieder unsere Kurse im Adhuna statt und für viele hat der Alltag bereits begonnen, damit dieser besser von der Hand geht, machen wir Yoga und Pilates! Also viel Spaß in unseren Kursen!

 

Denkt dara: Yoga & Pilates mobiliseren, dehnen, kräftigen und entspannen. Wichtig ist, dass ihr regelmäßig zu den Kursen kommt, damit alles wirken kann. Nutzt deshalb gerne andere Kurse zum Nachholen Eurer Termine. Wenn ihr Fragen dazu habt, wie ihr Euch besser mobilisieren, dehnen, kräftigen und entspannen könnt, macht das gerne vor der Stunde, damit in der Stunde auf Eure Bedürfnisse und Fragen aktiv eingegangen werden kann.

 

Aktuelles:

  • ·       Der Samstagkurs wird in einen Neueinsteigerkurs umgewandelt, hier könnt ihr Termine weiter nachholen
  • ·       Alle neuen Workshops sind seit heute online, auch die Tanzworkshops: https://www.american-tribal-style-hamburg.de/workshops/ & https://www.adhuna.de/workshops/yoga-pilates-yom/hamburg/
  • ·       Adhhuna-Yoga findet jeden 1. Und YOM jeden 3. Im Monat statt. Als Mitglieder ist es für Euch kostenfrei
  • ·       Die Arbeit an den Videos ist weitergegangen aber noch nicht beendet
  • ·       Es gibt übrigens noch 2 Entspannungs CD´s, eine ist bereits reserviert

 

Ich freue mich auf Euch in unseren Kursen!

 

Eure Tanja

 

 

 

 

Sa

13

Jul

2019

Kleine Sommer Kurspause

Hallo Allerseits,

 

unsere Sommerkurspause findet statt:

 

vom 22. Juli 2019 -

04. August 2019!

Kurstart ist also der 5. August 2019!

 

Schaut nächste Woche gerne 2-3x zu den Kursen vorbei! Bis zur Kurspause vertrete ich Barbara und Birte und freue mich auf Euch!

 

 

Eure Tanja!

Fr

05

Jul

2019

Yoga & Millterntor Gallery

Hallo liebe KursteilnehmerInnen,

 

der Samstag-Yogakurs legt ab nächste Woche eine Pause ein. Ab Oktober 2019 geht es dann mit diesem Kurs wieder weiter. Da mein Mann wieder einen künstlerischen Beitrag zu der „Millterntor-Gallery“ geleistet hat, im Rahmen einer Spendenaktion für "Viva con Aqua", werde ich morgen etwas müder als sonst beim Samstag-Yoga sein und freue mich trotzdem wie immer auf Euch.

"Zur Info: Der Samstag-Yogakurs ist für Mitglieder ein zusätzlicher Nachholtermin, trotzdem dürft ihr ihn auch kostenfrei öfter besuchen."

 

Bis zur Kurspause vertrete ich Barbara und Birte! Barbara und Birte sind also ab August 2019 wieder voll und ganz am Montag bzw. Donnerstag für Euch da!

 

Wir freuen uns auf Euch!

Eure Barbara, Anne, Birte, Franzi und Tanja!

Mi

17

Apr

2019

Frohe Ostern

An den Feiertagen & am Samstag finden keine Kurse statt!

Hallo liebe KursteilnehmerInnen,

 

morgen am Donnerstag finden unsere Kurse statt.

An den Feiertagen und dem Samstag (20.04.2019) dazwischen finden keine Kurse statt.

 

Nutzt am übernächsten Samstag gerne den neuen Yogakurs, um Eure versäumten Termine nachzuholen.

 

Wir wünschen Euch frohe Ostern und freuen uns auf Euch!

 

Anne, Birte, Barbara, Franzi und Tanja