Adhuna - Blog!

So

25

Okt

2020

Konstruktiv: durch die Koronakrise!

Angebote vor Ort & Online - Yoga, Pilates & YOM

Hallo liebe KursteilnehmerInnen und Interessierte,

 

wie einige von Euch vielleicht schon gesehen haben gibt es bereits jetzt und auch demnächst viele neue Kurse und Workshops, die unter den entsprechenden Menues - hier auf der Homepage - zu finden sind oder sein werden.

In den letzten Wochen haben einige von Euch bestimmt auch bemerkt, dass es wieder kleine Veränderungen im Adhuna gab. An diesem Wochenende gab es wieder solche im Kursraum, um wie bereits vor einigen Wochen angekündigt, die Onlline-teilnahme nicht nur praktisch, sondern auch optisch schöner zu gestalten und die Abstände im Kurs dieses Mal mit festen Markierungen zu sichern.

 

"Für Mitglieder und ZehnerkartlerInnen ist die Teilnahme nur für den gebuchte Stammkurs kostenpflichtig, die Teilnahme an den live Online-Kursen bleibt bis auf Weiteres kostenfrei. Das ist mein Beitrag, um uns entspannter & zuversichtlicher durch die Koronakrise zu bringen."

Die letzten Monate und Wochen haben gezeigt, dass die Korrektur von KursteilnehmerInnen auch online sehr gut funktioniert. Nutzt das derzeit großzügige Angebot, bevor der Korona-Stuben-Koller Euch heimsucht, um Eure Praxis zu vertiefen und um von den Effekten der regelmäßigen Kursteilnahme zu profitieren.

 

Gutscheine

Da bis auf zwei Mitglieder wirklich alle, während der Koronakrise seit März 2020, dem Adhuna die Treue hielten, habe ich mir einen Treuegutschein ausgedacht, den ihr bis Anfang Juli 2021 einlösen könnt. Wenn ihr diesen einlösen wollt teilt es mir einfach per Mail mit oder ab November 2021 Annette und wir sprechen diese Termine (in 6 Wochen hintereinander einzulösbar) ab. Ihr könnt dazu alle neuen und auch bestehenden Angebote nutzen, sofern Kapazitäten frei sind.

 

Erneut möchte ich mich für das positive Feedback bedanken. Es war für mich selbstverständlich nach der einwöchigen Kurspause im März 2020 sofort ein Online-Angebot zu schaffen, um von meinem Schlafzimmer und später dem Wohnzimmer aus, die Kurse zu unterrichten. War ja auch irgendwie witzig und spannend, uns mal alle von der "privaten" Seite kennen zu lernen. Barbara und Anne waren auch gleich mit von der Partie, auch wenn die eine oder andere mehr oder weniger Schwierigkeiten damit hatte, lief der Hase am Ende rund. Dann ging es ja auch recht schnell wieder für Euch im zwei-Wochen-Wechsel vor Ort und ich hoffe, dass die Yogastudios auch bald mit einem Abstand von 1,5 Metern unterrichten dürfen, da es sich hier nicht um ein Work-Out oder Leistungssport handelt.

 

Das nächste Samstag-Special, wird wie die Specials im letzten halben Jahr wieder für Euch kostenfrei sein! Nutzt Eure privaten Whats-App-Gruppen, um nicht nur 2 -3 Mal im Monat an den Kursen teilzunehmen, sondern öfter und natürlich nutzt die Möglichkeit in neuen Kursen verpasste Termine nachzuholen, hierzu ist übrigens auch eine Anmeldung erforderlich.

 

"Schützt Euch und andere!"

Lasst uns konstruktiv und gemeinsam durch diese Krise ziehen und hoffen, dass es vielleicht schon im Frühjahr einen Impfstoff gibt.

 

Bis dahin werde ich mir weiteres überlegen, um die Krise angenehmer zu gestalten und positiv gestimmter durch sie hindurch zu kommen.

 

Hier noch ein Bericht zum Thema Corona der scheinbar negativ beginnt und am Ende doch Hoffnung macht!

 

Ich freue mich auf Euch!

 

Mit herzlichen Grüßen

Eure Tanja

Mo

05

Okt

2020

Endlich Massagetherapeutin...

Hallo liebe KursteilnehmerInnen und Interessierte,

 

wie ihr bereits seit letzter Woche wisst, habe ich das Staatsexamen zur "Masseurin und medizinischen Bademeisterin" bestanden. Und das viel besser als gedacht -nach 3,5 wöchigem Prüfungsmarathon.

 

Im März wollte ich schlauerweise beginnen, mich für die Abschlussprüfung vorzubereiten und es kam immer etwas dazwischen. Zu Aller erst die Corona-Krise, dann das 8 wöchige Warten auf den Online-Zugang für das Adhuna: eine großes Unternehmen ließ sich diverse Male bitten... dann zwei Autopannen. Natürlich gab es für alles eine Lösung...

 

Zwei Monate vor dem Staatsexamen hieß es dann büffeln ohne unterlass. Von nichts habe ich mich ablenken lassen, auch nicht von meiner Müdigkeit unterkriegen lassen, die sonst nach der Schule immer siegte. Obwohl ich mich von meinen guten Zensuren bereits verabschiedete, so war ich am Ende doch Klassenbeste geblieben - ich muss einfach mal angeben - kaum zu glauben. Mein Mann prophezeite mir das zwar, aber ich dachte immer, ich habe doch noch gar nicht alles gelernt... Die letzten drei Monate waren hart und es hieß lernen, in jeder freien Minute, wobei ich diverse Male einschlief. Eine Freundin sagte, plötzlich warst Du weg. Das stimmt wohl. Gerne hätte ich "schriftlich" auch noch eine eins gehabt, doch die Zeit zum Lernen war einfach zu knapp... Ich bin wirklich stolz die letzten zwei Jahre durchgehalten zu haben, 40 Stunden die Woche Schule oder Praktikum, dann das Studio, die Krise... Ich habe mich quasi selbst überrascht und kann nur wieder sagen. Kämpfe für das was Du willst! Es lohnt sich! Danke an alle, die mich lieben und unterstützt haben. An alle, die mir diese Zeit, die wirklich schwierig war, leichter machten. Wie z.B. mein Mann der täglich für mich kochte und mir Brote schmierte. Ohne ihn, hätte ich das nicht geschafft.

 

Da ich noch ein 40 stündiges Berufsanerkennungspraktikum ableisten muss, werde ich Massagen erst ab April 2021, an ausgewählten Tagen, im Adhuna anbieten, da ich weiterhin in Teilzeit als Massagetherapeutin arbeiten möchte, um in der Corona-Krise sicher zugehen!

 

Hier findest Du die Prüfungsfächer: 3,5 Wochen lang Prüfungen!

 

Staatlich geprüfte Masseurin und medizinische Bademeisterin:

 

Prüfungsfächer praktisch & mündlich:  Spez. Krankheitslehre, Anatomie, klassische Massagetherapie, Reflexzonentherapie, physikalisch-therapeutische Befundtechniken, Elektrotherapie, Hydro-, Balneo-, Thermo- und Inhalationstherapie, Sonderformen Massagetherapie (manuelle Lymphdrainage, Fußreflexzonen-, Stäbchen-, Periost-, Segment- und Schröpfmassage), Übungsbehandlung/ Bewegungserziehung, Behandlung nach Befund.

 

Prüfungsfächer schriftlich: Berufs-, Gesetztes- und Staatskunde, Psychologie/ Pädagogik/ Soziologie, spezielle Krankheitslehre, Prävention und Rehabilitation, Physiologie, klassische Massagetherapie, Reflexzonentherapie/ Bindegewebsmassage, Shiatsu

 

Wow, war das viel, doch es ist geschafft! Juhu!

Fr

05

Jun

2020

Outdoor: Yoga - Pilates Mix

Outdoor- Special: Yoga-Pilates Mix!

Enjoy, move & relax - eine Stunde nur für Dich

 

Aufgrund des Wetters wird unser angekündigtes Outdoor-Special zum Online-Special. Morgen um 10 Uhr.

 

"Es wird Zeit sich ordentlich durch zubewegen!"

 

Wir werden uns mobilisieren, um unsere Gelenke zu ölen. Uns kräftigend, dynamisch im Sonnengruß dehnen und dann etwas für unsere Bauchmuskulatur tun, sowie den Rest des Körpers. Es wird Zeit sich gründlich durchzubewegen und sich am Ende wohl verdient zu entspannen. Ich freue mich sehr auf diesen Mix. Für Mitglieder und unsere aktuellen ZehnerkartlerInnen ist dieses Special kostenfrei.

 

Für Mitglieder kostenfrei.

Di

31

Mär

2020

Reguläre Kurse & Specials jetzt live online!

Unser reguläres Kursangebot findet seit einer Woche online statt und eröffnet neue Weiten in Zeiten der Isolation und Quarantäne. Dazu gibt es jede Woche mindestens ein, für Mitglieder & ZehnerkartlerInnen, kostenfreies Special. Wir freuen uns auf Euch bei Zoom. Das Adhuna- Kursteam!

Fr

20

Mär

2020

Adhuna Live-Online

Wie ihr bereits wisst, ist das Studio voraussichtlich bis Ende April geschlossen und das Adhuna arbeitet an den "Live-Online-Angeboten", so das unsere Kurse nicht ausfallen müssen.

Ansonsten: Kauft mit Maß und respektvoll ein. Ernährt Euch gesund, um das Immunsystem zu stärken. Haltet die Hygiene-vorschriften ein. Helft wo ihr könnt. Und keine Panik, die half noch nie. Bleibt positiv.

Eure #Solidarität hat mich nicht nur zu Tränen gerührt sondern mir jede Menge Zuversicht gegeben. Danke, dass ihr das Adhuna stark macht.